Kathrin Pollmer 

Yogalehrerin (BYV), Entspannungskursleiterin, Psychologin, Reiki, Tarot

Als Yogalehrerin liegt es mir sehr am Herzen, daß die Retreat-Teilnehmer ein gutes Körpergefühl entwickeln und lernen, gut für sich selbst zu sorgen. Durch Körperbewusstsein verstehen wir, unseren Körper gezielt als Instrument einzusetzen, um mehr Energie und gute Laune zu bekommen, uns  fit und gesund zu halten sowie Entspannung in stressigen Zeiten zu finden. Wir sind selbst in der Lage, uns Gutes zu tun und müssen nicht auf günstige Umstände warten. 

Yoga ist für mich Power und Entspannung zugleich. Ekstase und innere Ruhe. Kraft, Anmut, Lust am Leben und Dankbarkeit für das, was da ist. Gerade die Arbeit mit den Chakren erlebe ich immer wieder als Quelle von Inspiration für mein Leben. Alte Beschränkungen über Bord zu werfen und sich  immer wieder neu zu erfinden.

Alles ist möglich!